Personligt anpassat träning & kostschema 8 veckor

Känner du att du vill ta din träning, din hälsa överlag till en ny nivå? Detta är ett bra alternativet oavsett om du vill gå upp i vikt, gå ner i vikt, bli starkare eller bara hälsosammare. Här får du ett träningsschema som du kan använda minimum 8 veckor, samt ett kostschema du kan använda minimum 8 veckor.